正念：现在就快乐-正片
- 主演：
- Dr.,Blaise,Aguirre,Deepak,Chopra,Thich,Nhát,Hanh,真空法师,西泽·米兰,Sister,Dang,Nghiêm,奥利佛·斯通,莎朗·斯通
- 导演：
- Lawrence,Kasanoff
- 地区：
- 美国
- 时间：
- 2025-05-29 15:36:49
- 年份：
- 2015
剧情：《正念：现在就快乐》是一部瑞典影片，讲述了一个精神病医生艾琳·李林在医院工作中与病人们接触的故事。在与病人接触的过程中，她发现了“正念”(mindfulness)这一心理疗法的重要性。
影片通过描绘艾琳与病人们的交流和治疗过程，展现了正念如何帮助人们缓解压力、焦虑和抑郁等精神问题，让他们更加快乐和健康地生活。
影片不仅从医生的角度展现了正念的治疗效果，还从病人的角度呈现了他们如何通过正念找到内心的平静和快乐。整部影片透过生动的人物形象和情节展开，让观众深入了解和体验正念疗法的力量和魅力。
总的来说，《正念：现在就快乐》是一部关于心理健康和内心平静的影片，通过温暖感人的故事，向观众传递了积极的生活态度和心灵抚慰。
